本发明提供了一种可见光OCT人眼对焦和成像装置及工作方法，第一准直器用于接收光源的光并输出光至第一聚焦透镜，第一聚焦透镜用于输出光至光耦合器，光耦合器通过光纤与第二准直器连接，第二准直器的输出端至人眼之间的光路上依次设有第一扫描振镜、第二扫描振镜、第二聚焦透镜和第三聚焦透镜；光耦合器通过光纤与第三准直器连接，第三准直器的输出端与平面镜位置相对，光耦合器通过光纤与光谱仪连接，光谱仪与处理终端连接；第一准直器与第一聚焦透镜之间的光路上设有第一衰减片，第三准直器与平面镜之间的光路上设有第二衰减片；本发明在对焦时降低扫描光束的入眼功率，提高了扫描时人眼的舒适性及安全性。
